VEVOR EU EL
Επιλέξτε τη χώρα/περιοχή, τη γλώσσα και το νόμισμα που προτιμάτε για αγορές.
Παράδοση σε
Your Address
Γειά σου, Συνδεθείτε
Λογαριασμός & Παραγγελία
Συμφωνίες Best Seller
Κατεβάστε την εφαρμογή VEVOR
5,00€ έκπτωση στην πρώτη τριάδα παραγγελιών και παρακολούθηση της παραγγελίας οπουδήποτε!
Σάρωση του κωδικού QR για λήψη
Μετατροπέας κίνησης μεταβλητής συχνότητας VEVOR 2,2KW 380V VFD για έλεγχο ταχύτητας κινητήρα ατράκτου (2,2KW 380V) Μετατροπέας κίνησης μεταβλητής συχνότητας VEVOR 2,2KW 380V VFD για έλεγχο ταχύτητας κινητήρα ατράκτου (2,2KW 380V) Μετατροπέας κίνησης μεταβλητής συχνότητας VEVOR 2,2KW 380V VFD για έλεγχο ταχύτητας κινητήρα ατράκτου (2,2KW 380V) Μετατροπέας κίνησης μεταβλητής συχνότητας VEVOR 2,2KW 380V VFD για έλεγχο ταχύτητας κινητήρα ατράκτου (2,2KW 380V) Μετατροπέας κίνησης μεταβλητής συχνότητας VEVOR 2,2KW 380V VFD για έλεγχο ταχύτητας κινητήρα ατράκτου (2,2KW 380V) Μετατροπέας κίνησης μεταβλητής συχνότητας VEVOR 2,2KW 380V VFD για έλεγχο ταχύτητας κινητήρα ατράκτου (2,2KW 380V) Μετατροπέας κίνησης μεταβλητής συχνότητας VEVOR 2,2KW 380V VFD για έλεγχο ταχύτητας κινητήρα ατράκτου (2,2KW 380V)
2.2KW380V3HPBPQ01V0

Μετατροπέας κίνησης μεταβλητής συχνότητας VEVOR 2,2KW 380V VFD για έλεγχο ταχύτητας κινητήρα ατράκτου (2,2KW 380V)

Δείτε όλες τις κριτικές πελατών
199 Κριτικές 12 απαντημένες ερωτήσεις
Εξοικονομήστε έως και 15% με την τιμή PRO. Εγγραφείτε για δωρεάν λογαριασμό PRO.
5,00€ έκπτωση στην πρώτη τριάδα παραγγελιών και παρακολούθηση της παραγγελίας οπουδήποτε!
Κατεβάστε Τώρα
5,00€ έκπτωση στην πρώτη τριάδα παραγγελιών και παρακολούθηση της παραγγελίας οπουδήποτε!
Σάρωση του κωδικού QR για λήψη

Σχετικά με αυτό το στοιχείο

  • 【PREMIUM QUALITY】- Αυτό το VFD υιοθετεί το τσιπ Intel και SILICON LABS των ΗΠΑ. Με θύρα επικοινωνίας, υιοθετώντας τον τυπικό διεθνή έλεγχο κύριου κυκλώματος MODBUS. Η είσοδος για αυτό το VFD είναι 1 ή 3 φάση.
  • 【ΕΥΕΛΙΚΤΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ】- Τρόπος ελέγχου: Έλεγχος V/F και διανυσματικός έλεγχος. Λειτουργία ρύθμισης συχνότητας: ψηφιακή ρύθμιση, αναλογική ρύθμιση, ρύθμιση σειριακής επικοινωνίας, ρύθμιση PID και ούτω καθεξής. Διάφορες τεχνικές ελέγχου τόσο με συγχρονισμό όσο και με μη συγχρονισμό, πραγματοποιούν δυναμικά γρήγορη εκκίνηση χωρίς αλλαγή φρένων.
  • 【ΙΣΧΥΡΗ ΑΠΟΔΟΣΗ】- Με εξαιρετικά ισχυρή ικανότητα κατά της εμπλοκής. Με χαμηλή ροπή εξόδου, ικανότητα λειτουργίας χαμηλής ταχύτητας. Εσωτερικό απλό PLC, 6 ακροδέκτες εισόδου πολλαπλών λειτουργιών, για επίτευξη λειτουργίας, μηδενική ταχύτητα, αριθμομηχανή, οδηγίες προγράμματος εξωτερικής εξαίρεσης και συναγερμός. Τεχνική αυτόματης ρύθμισης τάσης (AVR), για τη διασφάλιση της ικανότητας φορτίου του μετατροπέα.
  • 【ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ】- Υιοθετεί προστασία υπερφόρτωσης, προστασία ασφαλειών, προστασία υπέρτασης (τάση DC>400V) ή υπό τάση (τάση συνεχούς ρεύματος<200V), προστασία επανεκκίνησης, προστασία ακινητοποίησης, προστασία από βραχυκύκλωμα και προστασία από υπερθέρμανση.
  • 【ΕΥΡΕΙΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗ】- Χρησιμοποιείται για φορτία σταθερής ροπής (όπως σκληρή εκκίνηση: Συμπιεστής αέρα, μονάδες HVAC) και μεταβλητά φορτία ροπής (όπως αντλίες, ανεμιστήρες κ.λπ.).
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο

Συνήθως αγοράζονται μαζί

Ανθρωποι που αγόρασαν αυτό το αντικείμενο, αγόρασαν επίσης

Μετατροπέας κίνησης μεταβλητής συχνότητας VEVOR 2,2KW 380V VFD για έλεγχο ταχύτητας κινητήρα ατράκτου (2,2KW 380V)
Περιγραφή Προσδιορισμός Ερωτήσεις και απαντήσεις Κριτικές
Δίσκος μεταβλητής συχνότητας 2,2 KW
Αυτό το VFD μπορεί να χρησιμοποιηθεί για φορτία σταθερής ροπής (όπως σκληρή εκκίνηση: αεροσυμπιεστές, μονάδες HVAC) και μεταβλητά φορτία ροπής (όπως αντλίες, ανεμιστήρες κ.λπ.). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως έλεγχος ταχύτητας κινητήρα και μετατροπέας φάσης. Η είσοδος για αυτό το VFD είναι 1 ή 3 φάσεις όπως θέλετε. Μπορείτε να ελέγξετε τη διαφορετική ταχύτητα όπως θέλετε όταν χρησιμοποιείτε αυτό το VFD. Αυτό το στοιχείο χρησιμοποιεί Sine wave PWN (SPWM) για το σύστημα ελέγχου και την άριστη απόδοση.
  • ΣΗΜΕΙΩΣΗ
  • Μόνο για κινητήρες ελαφρού φορτίου, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κινητήρες βαρέως τύπου.
  • Premium Ποιότητα
  • Ευέλικτο Έλεγχο
  • Ισχυρές επιδόσεις
  • Προστασία Ασφαλείας

Το Vevor είναι ένα κορυφαίο εμπορικό σήμα που ειδικεύεται στον εξοπλισμό και τα εργαλεία. Μαζί με χιλιάδες υπαλλήλους με κίνητρα, η Vevor είναι αφιερωμένη στην παροχή στους πελάτες μας με σκληρό εξοπλισμό και εργαλεία σε απίστευτα χαμηλές τιμές. Σήμερα, η Vevor κατέλαβε αγορές περισσότερων από 200 χωρών με 10 εκατομμύρια συν συνολικά μέλη.
Γιατί να επιλέξετε το Vevor;
  • Premium σκληρή ποιότητα
  • Απίστευτα χαμηλές τιμές
  • Γρήγορη και ασφαλής παράδοση
  • Δωρεάν επιστροφές 30 ημερών
  • 24/7 προσεκτική υπηρεσία
Το Vevor είναι ένα κορυφαίο εμπορικό σήμα που ειδικεύεται στον εξοπλισμό και τα εργαλεία. Μαζί με χιλιάδες υπαλλήλους με κίνητρα, η Vevor είναι αφιερωμένη στην παροχή στους πελάτες μας με σκληρό εξοπλισμό και εργαλεία σε απίστευτα χαμηλές τιμές. Σήμερα, η Vevor κατέλαβε αγορές περισσότερων από 200 χωρών με 10 εκατομμύρια συν συνολικά μέλη.
Γιατί να επιλέξετε το Vevor;
  • Premium σκληρή ποιότητα
  • Απίστευτα χαμηλές τιμές
  • Γρήγορη και ασφαλής παράδοση
  • Δωρεάν επιστροφές 30 ημερών
  • 24/7 προσεκτική υπηρεσία
Ξεχωριστός πίνακας ελέγχου
Με πλήρως εξοπλισμένα κουμπιά διαγραφής για γρήγορη και εύκολη λειτουργία. Το πάνελ είναι αποσπώμενο για βολικό τηλεχειριστήριο.
Μονο/Τριφασικο
Παρέχουμε και μονοφασική είσοδο 380V και τριφασική είσοδο 380V. Όταν χρησιμοποιείται για μονοφασική, μια άλλη φάση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εφεδρική γραμμή.
Premium Driver Board
Η πλακέτα οδηγού καθαρίζεται και βάφεται. Υιοθετήθηκε με το τσιπ US Intel και SILICON LABS, με θύρα επικοινωνίας.
Προστασία Ασφαλείας
Υιοθετεί προστασία υπερφόρτωσης, προστασία ασφαλειών, προστασία υπέρτασης (τάση DC>800V) ή υπό τάση (τάση συνεχούς ρεύματος<400V), προστασία επανεκκίνησης, προστασία ακινητοποίησης, προστασία από βραχυκύκλωμα και προστασία από υπερθέρμανση.
Αποτελεσματική διάχυση θερμότητας
Υιοθετεί μια μεγάλη περιοχή αεραγωγών ψύξης και έναν εξαναγκασμένο αερόψυκτο ανεμιστήρα, προσφέροντας ισχυρή ικανότητα ψύξης.
Ευρέως χρησιμοποιημένο
Εφαρμόζεται σε μηχανήματα περιέλιξης μηχανημάτων, μίξερ, εξωθητή, κοπτήρα, περιέλιξη, συμπιεστή, ανεμιστήρα, αντλία, μύλο, ανελκυστήρα και άλλες μηχανές ελέγχου ταχύτητας.
Προδιαγραφές
  • Τάση εισόδου: 380V
  • Τάση εξόδου: 380V
  • Συχνότητα εισόδου: 40-60 Hz
  • Συχνότητα εξόδου: 0-400 Hz
  • Φάση εισόδου: 1 ή 3 φάση όπως θέλετε
  • Φάση εξόδου: 3 φάση
  • Λειτουργία ελέγχου: SPWM
  • Ισχύς εισόδου: 380±15%
  • Θερμοκρασία λειτουργίας: -10~40℃
  • Υγρασία: 0-95% Σχετική Υγρασία (χωρίς δροσιά)
  • Δόνηση: Κάτω από 0,5G
Περιεχόμενο πακέτου
  • 1 x 2,2 KW μετατροπέας μεταβλητής συχνότητας
  • 1 x Αγγλικό εγχειρίδιο

Το Vevor είναι ένα κορυφαίο εμπορικό σήμα που ειδικεύεται στον εξοπλισμό και τα εργαλεία. Μαζί με χιλιάδες υπαλλήλους με κίνητρα, η Vevor είναι αφιερωμένη στην παροχή στους πελάτες μας με σκληρό εξοπλισμό και εργαλεία σε απίστευτα χαμηλές τιμές. Σήμερα, η Vevor κατέλαβε αγορές περισσότερων από 200 χωρών με 10 εκατομμύρια συν συνολικά μέλη.
Γιατί να επιλέξετε το Vevor;
  • Premium σκληρή ποιότητα
  • Απίστευτα χαμηλές τιμές
  • Γρήγορη και ασφαλής παράδοση
  • Δωρεάν επιστροφές 30 ημερών
  • 24/7 προσεκτική υπηρεσία
Το Vevor είναι ένα κορυφαίο εμπορικό σήμα που ειδικεύεται στον εξοπλισμό και τα εργαλεία. Μαζί με χιλιάδες υπαλλήλους με κίνητρα, η Vevor είναι αφιερωμένη στην παροχή στους πελάτες μας με σκληρό εξοπλισμό και εργαλεία σε απίστευτα χαμηλές τιμές. Σήμερα, η Vevor κατέλαβε αγορές περισσότερων από 200 χωρών με 10 εκατομμύρια συν συνολικά μέλη.
Γιατί να επιλέξετε το Vevor;
  • Premium σκληρή ποιότητα
  • Απίστευτα χαμηλές τιμές
  • Γρήγορη και ασφαλής παράδοση
  • Δωρεάν επιστροφές 30 ημερών
  • 24/7 προσεκτική υπηρεσία
Δίσκος μεταβλητής συχνότητας 2,2 KW
Αυτό το VFD μπορεί να χρησιμοποιηθεί για φορτία σταθερής ροπής (όπως σκληρή εκκίνηση: αεροσυμπιεστές, μονάδες HVAC) και μεταβλητά φορτία ροπής (όπως αντλίες, ανεμιστήρες κ.λπ.). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως έλεγχος ταχύτητας κινητήρα και μετατροπέας φάσης. Η είσοδος για αυτό το VFD είναι 1 ή 3 φάσεις όπως θέλετε. Μπορείτε να ελέγξετε τη διαφορετική ταχύτητα όπως θέλετε όταν χρησιμοποιείτε αυτό το VFD. Αυτό το στοιχείο χρησιμοποιεί Sine wave PWN (SPWM) για το σύστημα ελέγχου και την άριστη απόδοση.
  • ΣΗΜΕΙΩΣΗ
  • Μόνο για κινητήρες ελαφρού φορτίου, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κινητήρες βαρέως τύπου.
  • Premium Ποιότητα
  • Ευέλικτο Έλεγχο
  • Ισχυρές επιδόσεις
  • Προστασία Ασφαλείας
Ξεχωριστός πίνακας ελέγχου
Με πλήρως εξοπλισμένα κουμπιά διαγραφής για γρήγορη και εύκολη λειτουργία. Το πάνελ είναι αποσπώμενο για βολικό τηλεχειριστήριο.
Μονο/Τριφασικο
Παρέχουμε και μονοφασική είσοδο 380V και τριφασική είσοδο 380V. Όταν χρησιμοποιείται για μονοφασική, μια άλλη φάση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εφεδρική γραμμή.
Premium Driver Board
Η πλακέτα οδηγού καθαρίζεται και βάφεται. Υιοθετήθηκε με το τσιπ US Intel και SILICON LABS, με θύρα επικοινωνίας.
Προστασία Ασφαλείας
Υιοθετεί προστασία υπερφόρτωσης, προστασία ασφαλειών, προστασία υπέρτασης (τάση DC>800V) ή υπό τάση (τάση συνεχούς ρεύματος<400V), προστασία επανεκκίνησης, προστασία ακινητοποίησης, προστασία από βραχυκύκλωμα και προστασία από υπερθέρμανση.
Αποτελεσματική διάχυση θερμότητας
Υιοθετεί μια μεγάλη περιοχή αεραγωγών ψύξης και έναν εξαναγκασμένο αερόψυκτο ανεμιστήρα, προσφέροντας ισχυρή ικανότητα ψύξης.
Ευρέως χρησιμοποιημένο
Εφαρμόζεται σε μηχανήματα περιέλιξης μηχανημάτων, μίξερ, εξωθητή, κοπτήρα, περιέλιξη, συμπιεστή, ανεμιστήρα, αντλία, μύλο, ανελκυστήρα και άλλες μηχανές ελέγχου ταχύτητας.
Περιεχόμενο πακέτου
  • 1 x 2,2 KW μετατροπέας μεταβλητής συχνότητας
  • 1 x Αγγλικό εγχειρίδιο
Προδιαγραφές
  • Τάση εισόδου: 380V
  • Τάση εξόδου: 380V
  • Συχνότητα εισόδου: 40-60 Hz
  • Συχνότητα εξόδου: 0-400 Hz
  • Φάση εισόδου: 1 ή 3 φάση όπως θέλετε
  • Φάση εξόδου: 3 φάση
  • Λειτουργία ελέγχου: SPWM
  • Ισχύς εισόδου: 380±15%
  • Θερμοκρασία λειτουργίας: -10~40℃
  • Υγρασία: 0-95% Σχετική Υγρασία (χωρίς δροσιά)
  • Δόνηση: Κάτω από 0,5G

Προσδιορισμός

Τάση εισόδου
380V
Τάση εξόδου
380V
Συχνότητα εισόδου
40-60 Hz
Συχνότητα εξόδου
0-400 Hz
Φάση εισόδου
1 ή 3 φάση όπως θέλετε
Φάση εξόδου
3 φάση
Λειτουργία ελέγχου
SPWM
Ισχύς εισόδου
380±15%
Θερμοκρασία λειτουργίας
-10~40℃
Υγρασία
0-95% Σχετική Υγρασία (χωρίς δροσιά)
Δόνηση
Κάτω από 0,5G
Ερωτήσεις και απαντήσεις
12 Ερωτήσεις
ή Κάντε ερωτήσεις
Input current can be 230V single phase and output 380V 3 phase? Or will be still 230V?
Απάντησε σε αυτή την ερώτηση
No, this inverter has an input of three-phase 380 and an output of three-phase 380. There is currently no one on the market that has an input of 220 and an output of 380.
Από vevor
Βοηθητικός ( 10 )
In case of one input phase failure, is there any kind of protection so motor wont burn ?
Απάντησε σε αυτή την ερώτηση
It will cause the frequency converter to report an undervoltage fault (lu), and at the same time affect the life of the frequency converter. But there is another way, you can also use our three-phase with only two wires, two-phase 380 goes in, the machine can output 3-phase 380. However, the power of the motor can only be less than 1/3 of the power of the inverter, which means that the 2.2 inverter can only be used for 550-watt motors.
Από vevor
Βοηθητικός ( 5 )
If you mean that the motor is missing one wire, our inverter will immediately report a fault, oc-u fault code. If there is one less wire connected to the power supply, a LU fault will be reported.
Από vevor
Βοηθητικός ( 1 )
what is the input control voltage
Απάντησε σε αυτή την ερώτηση
The control terminal of the product is 12 volts, but you don't need voltage, just the switch signal, because our control circuit provides control power, that is, you only need to add two terminals to close it.
Από vevor
Βοηθητικός ( 4 )
Can I use this VFD to reduce the rpm of your 2.2kw triphase motor from 2860 to 19 rpm whithout losing torque?
Απάντησε σε αυτή την ερώτηση
No, at this speed, the motor can easily burn out because the hot torque will cause it to move.
Από vevor
Βοηθητικός ( 3 )
Where can I download the pdf manual in advance before buying it?
Απάντησε σε αυτή την ερώτηση
The manual is shown in the document in the link: http://qiniu.vevor.net/20200327105620177.pdf
Από vevor
Βοηθητικός ( 2 )

Κριτικές πελατών

4.8 Από 5
Βασισμένο σε 199 κριτικές

Βαθμολογίες κατά χαρακτηριστικά

  • 4.8
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.7
  • Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
199 Αξιολόγηση(εις)
Καθαρίστε τα φίλτρα
alex alex
foarte bun
foarte bus practic si a venit foarte repede .la prima vedere nu pare de calitate maxima dar este. in pachet este doar manual de utilizare si produsul si atat. ambalarea nu a fost foarte de calitate dar a ajuns intreg sunt foarte multumit
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Βοηθητικός Αποστολή σχολίων... Ευχαριστούμε για την ανταπόκρισή σας. 0 άτομα το βρήκαν χρήσιμο
Poul Erik Christensen Poul Erik Christensen
Mekanikermester
Jeg er helt tilfreds med købet. KAN MAN KØBE ET FORLÆNGERABEL PÅ CA 60 CM, SÅ MAN KAN ANBRINGE REMOTEN CA 50 CM FRA OMFORMEREN? Venlig hilsen Poul Erik christensen 0045 22 25 52 85
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Βοηθητικός Αποστολή σχολίων... Ευχαριστούμε για την ανταπόκρισή σας. 0 άτομα το βρήκαν χρήσιμο
Patrick Patrick
Inversor
Tudo OK, a embalagem bem como o conteúdo estava perfeito. O Inversor funciona muito bem. É um site a recomendar para as compras. Obrigado
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Βοηθητικός Αποστολή σχολίων... Ευχαριστούμε για την ανταπόκρισή σας. 1 άτομα το βρήκαν χρήσιμο
Roby Roby
Variateur 220v
Fonctionne bien monté sur une fraiseuse avec contacte et potentiomètre externes 2.2 Kw moteur 550 Kw
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Βοηθητικός Αποστολή σχολίων... Ευχαριστούμε για την ανταπόκρισή σας. 2 άτομα το βρήκαν χρήσιμο
Lubo Lubo
VFD 1.5kw
Fast delivery. Higher noise and interference It meets the parameters according to the specification.
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Βοηθητικός Αποστολή σχολίων... Ευχαριστούμε για την ανταπόκρισή σας. 0 άτομα το βρήκαν χρήσιμο
Cozmei Cozmei
invertor 4 kw
It is a very good inverter. I recommend it with pleasure. Let me see if they can give me the invoice, or download the invoice, because I sell them in Romania and buy others. Without the invoice of the origin of the goods, it cannot be sold in Romania because you will be fined between 500 euros and 3000 euros. (they say that the goods are stolen and they confiscate your goods as well). I will see if I can download the invoice for the products bought on this site. I admit that I didn't look. A beautiful day.
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Βοηθητικός Αποστολή σχολίων... Ευχαριστούμε για την ανταπόκρισή σας. 0 άτομα το βρήκαν χρήσιμο
Mufasa Mufasa
Great service
Great service, VFD arrived in a great time in Ireland with no import duties, I had an issue that my VFD was overrated for my 2.2kw spindle and there was no way to program it to support a small spindle, but support instructed me that it does not matter and sure enough it works flawlessly, I prefer a larger VFD for my spindles as they should run more efficiently that that of the set power range. so overall very happy with the service and will defo purchase from them again.
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Βοηθητικός Αποστολή σχολίων... Ευχαριστούμε για την ανταπόκρισή σας. 1 άτομα το βρήκαν χρήσιμο
Johan Johan
mr
Easy to set up att arrival just to check that everything is fine. Rather easy to read and understand instructions
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Βοηθητικός Αποστολή σχολίων... Ευχαριστούμε για την ανταπόκρισή σας. 2 άτομα το βρήκαν χρήσιμο
mistfr mistfr
Capable VFD
Bought this 4kW VFD to drive my old industrial milling machine. Testing had been done with a smaller VFD (220V, 1,5kW) that was to small to drive my milling machine and it was not able to drive my milling machine at higher speeds than 1000rpm. This new 4 kW VFD runs great and have no problems over driving the milling machine at more than double the speed compared to the machines original speed specification. Very happy with the performance. The manual is not good and makes programming the VFD a trial and error process. The manual does have a small section on what settings to change to get it up and running. It worked as a starting point. Some VFDs I have used run the cooling fan continously even when not driving a motor. This VFD does not do that. The cooling fan runs for a few swconds at initial startup and the shuts down until the motor is started. I like this! Price: Great value Quality: It does what is says. Housing of hard cheap plastic. Manual is not good. Features: Matches other VFDs I have used. Easy to use: Not really. But once programming and connections have been figured out it does is job well
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Βοηθητικός Αποστολή σχολίων... Ευχαριστούμε για την ανταπόκρισή σας. 2 άτομα το βρήκαν χρήσιμο
Davor Davor
mechatronic
Quality items, no damage in transport, fast delivery received even a few days before as was announced.
Δείτε περισσότερα Δείτε λιγότερο
Βοηθητικός Αποστολή σχολίων... Ευχαριστούμε για την ανταπόκρισή σας. 0 άτομα το βρήκαν χρήσιμο

Ατομα που είδαν αυτό το αντικείμενο είδαν επίσης

Συμβουλές & Έμπνευση